Álcool = / : X Água?

Eu sempre odiei bebida alcoólica até o fim da faculdade, e hoje reconheço que DE VEZ EM QUANDO ela é divertida. Daí ontem eu reparei que em todas as salas que entro na escola pra dar aula sobre os benefícios da água na saúde tem algum aluno ou aluna que diz sempre a mesma coisa, que no começo parece piadinha, mas não é não. Eles dizem que preferem cerveja, cachaça...qualquer coisa, mas não bebem água de jeito nenhum. Os mais novos ainda dizem orgulhosos: -Nem ligo, nunca tive problema nenhum; já os mais velhos dizem orgulhosos: -Nem ligo, mas tenho mesmo problema no rim! E eu fico confusa!

Quando fiz estágio no Ceatox e atendia a chamadas de intoxicações por qualquer substância, adivinhem quem era o campeão de ligações de urgência? Sim, acertou, o álcool e nunca a água! Era por causa do excesso de álcool que muita gente tentou suicídio ou misturou com remédio e quase morreu, e alguns morreram de verdade deixando pra trás uma história que podia ser bonita. E nunca vou esquecer do médico responsável por nós que nos alertava: -Quem conhece alguém que bebe em excesso e não faz nada pra ajudar, é cúmplice!

Gente, bebam água quando tiverem sede, e álcool só de vez em quando!

Dose máxima por dia para não morrer intoxicado:

para mulheres => 1 latinha de cerveja; 1 dose (40ml) de cachaça.

para homens => 2 latinhas de cerveja; 2 doses (80ml) de cachaça.